ورزش

حسن رنگرز: برای ادای دین به کشتی آمدم

سرمربی نو تیم ملی کشتی فرنگی گفت: بعنوان یک کوچکتر در کشتی کشور و برای ادای دین به این ورزش پای به میدان گذاشته ام.

1 مهر 1401

تجربه رویایی در سفر به استانبول

در این مقاله از معرفی جاهای دیدنی استانبول درباره تجربه رویایی در سفر به استانبول سخن خواهیم گفت پس اگر قصد سفر به استانبول ترکیه را دارید تا آخر این مقاله با ما همراه باشید

19 شهریور 1401

راه چاره هایی برای درمان یبوست در ماه مبارک رمضان

رژیم غذایی پر فیبر به دریافت روزانه بیش از 30 گرم فیبر اطلاق می گردد که باید در برنامه غذایی افراد گنجانده گردد سبزیجات، حبوبات، میوه، مغز ها، غلات و دانه های خوراکی به عنوان فیبر تلقی می شوند که بهتر است به طور میانه روزانه 5 تا 8 واحد در برنامه غذایی...

2 شهریور 1401

جام جهانی در جشن صدسالگی به زادگاهش بازمی گردد

4 کشور آمریکای جنوبی به صورت مشترک برای میزبانی از مسابقات جام جهانی 2030 اقدام کردند.

13 مرداد 1401

ورزش کردن در سرما مفید است یا مضر؟!

اگر تا به حال دویدن صبحگاهی یا پیاده روی شامگاهی تان را بر روی برف انجام داده اید، تحقیقات نشان می دهد که ممکن است چند کالری بیشتر از یک روز گرم، سوزانده باشید.

22 فروردین 1401

چرا علی ارسلان پناهنده نشد؟

علی ارسلان دارنده مدال های برنز بزرگسالان آسیا و برنز جوانان دنیا و 4 طلای آسیا در رده های نوجوانان و جوانان، چندی پیش به تابعیت صربستان عایدی.

15 اسفند 1400

برترین ورزش های آبی در منطقه ها شگفت انگیز جهان

10. غواصی درون دریاچه جلی فیش، جزیره ایل ماک؛ پالائوجزایر بهشتی پالائو مقصدی عالی برای تعطیلات به شمار می فرایند. دریاچه منحصربه فرد جلی فیش به طرز ویژه ای برای غواصان مجذوب نماینده است. عروس های دریایی هر روز صبح هنگامی که خورشید بالا می آید به سمت سطح...

18 بهمن 1400

شروع ساخت نخستین آموزشگاه بین المللی جودوی کشور در مازندران

کلنگ ساخت نخستین آموزشگاه بین المللی جودوی کشور در کلارآباد تنکابن به زمین زده شد.

21 دی 1400

انحراف بینی چیست و نکاتی که باید درباره علل و علائم و درمان آن بدانید

تیغه بینی دیواره ای است که از غضروف و بافت هم بند تشکیل شده و مجاری بینی را تشکیل می دهد زمانی که این تیغه به صورت نامتقارن به یکی از طرفین منحرف گردد طبیعتا موجب تفاوت مقدار بین دو مجرای بینی شده که این موضوع خود مشکلاتی را برای فرد به همراه دارد. ...

10 آذر 1400

نشانه های مصرف زیاد نمک

خوردن نمک بیش از حد باعث بروز مسائل بسیاری می شود که گاه ممکن است قابل جبران نباشد و آسیبات جدی و خطرناکی به بدن وارد شود. در ادامه با علائم مصرف بیش از حد نمک آشنا می شوید.

29 آبان 1400

این عادات بد را کنار بگذارید تا آلزایمر نگیرید

سن ابتلا به آلزایمر پایین آمده است؛ اگر تا چند سال پیش افرادی که در رده سنی 80 سال قرار داشتند، به آلزایمر مبتلا می شدند، امروز آمار افرادی که در رده سنی 50 و 40 و حتی 30 سال قرار دارند، به آلزایمر مبتلا می شوند، رو به افزایش است.

4 مهر 1400

... و عبور از 5 مانع دیگر

از میان مشکلاتی که ممکن است مادران در دوران شیردهی با آن روبرو شوند، بعضی مشکل ها رایج تر و جدی تر به نظر می رسند. این مقاله، نگاهی می اندازد به علل و راهکار پنج مشکل از این دست.

29 شهریور 1400

جعفر: بحرین و ایران شانسی برابر برای صعود دارند

دروازه بان تیم ملی فوتبال بحرین اعتقاد دارد شانس بحرین و ایران برای راهیابی به مرحله نهایی انتخابی جام جهانی 2022 در قاره آسیا برابر است.

7 تیر 1400

نتایج و جدول رده بندی روز سوم مسابقات، ایران در صندلی دوازدهم

به گزارش خبرنگاران، هفته نخست مرحله مقدماتی سومین دوره رقابت های لیگ ملت های والیبال 2021 با صدرنشینی برزیل به انتها رسید. تیم ملی والیبال ایران با دو شکست مقابل تیم های ژاپن و روسیه و یک پیروزی برابر هلند و کسب 3 امتیاز در صندلی دوازدهم نهاده شد.

2 تیر 1400

روایت تئوریسین کشتی ایران از گربه سیاه یزدانی

منصور برزگر معتقد است همانطور که علیرضا حیدری انتها توانست الدار کورتانیدزه گرجستانی را شکست دهد، حسن یزدانی هم می تواند بر دیوید تیلور غلبه کند.

7 اردیبهشت 1400

به خاطر آنتورپ به ایران نه گفتم، به یکی ازبهترین تیمهای جهان میروم

به گزارش خبرنگاران، علیرضا بیرانوند دروازه بان ایرانی تیم فوتبال آنتورپ در تازه ترین گفتگوی خود با روزنامه HLN بلژیک به تشریح شرایطش در این تیم پرداخت و تاکید کرد که حتی یک لحظه هم از امضای قرارداد با آنتورپ پشیمان نشده و به فکر جدایی نبوده است. بیرانوند...

16 اسفند 1399

عوامل موثر در بهداشت روانی دانش آموزان

بهداشت روانی دانش آموزان به عوامل مختلفی از جمله شرایط خانواده، محیط آموزشی، شرایط فیزیکی مدرسه، ویژگی معلمان و کارکنان مدرسه و... بستگی دارد.

1 بهمن 1399

جشن تولد محرم نویدکیا در نقش جهان

پس از تمرین امروز (دوشنبه) تیم فوتبال سپاهان در ورزشگاه نقش جهان، با حضور مدیرعامل باشگاه سپاهان جشن تولد محرم نویدکیا برگزار گشت.

28 دی 1399

7 زمان مناسب برای نوشیدن آب

با دانستن زمان مناسب برای نوشیدن آب و میزان لازم هیدراته شدن، روحیه خود را تقویت کنید، از وزن خود پشتیبانی نموده و تمرکز خود را تقویت کنید. خواه آب خود را با یخ، فیلتر شده و یا مملو از میوه ترجیح دهید، مهم است اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی آب می نوشید.

17 دی 1399

اجرای برنامه های متنوع ورزشی برای توانیابان منطقه 15

برنامه های متنوع ورزشی به صورت آنلاین و ضبط شده برای توانیابان منطقه 15 به منظور ارتقای سلامت و نشاط آنان در بستر فضای مجازی در حال اجراست.

23 آذر 1399
تعداد: (51)